فرم درخواست مشاوره
رواندرمانی برای من سفر به سرزمین منحصر به فرد ناشناختههای شخصی است.
اتاق (فضای) درمان، مکانی امن برای کشف این ناشناختههاست.
جایی که افکار و احساسات خودآگاه و ناخودآگاه مجالی برای بروز مییابند.
مکانی که کلاف سردرگم ذهن آهسته باز میشود تا با فرصتی دوباره و با شناخت و آگاهی از نو بافته شود.
رواندرمانی با افزایش خودآگاهی و بینش نسبت به احساسات و رفتار،
به حل تعارضهای ناخودآگاه،
بهبود روابط بین فردی و الگوهای ارتباطی
کمک خواهد کرد
و در نهایت باعث رشد روانی در این سفر هیجان انگیز خواهد شد.
ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﺷﺐ ﻧﮕﺮﺍنی هایت ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ بسپار ﻭ ﺁﺳﻮﺩﻩ ﺑﺨﻮﺍﺏ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺍﺳﺖ. ﻭ به یاد ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ سختی ها، محبت های ﺍﻟﻬﯽ ﺍﻧﺪ ...
زندگی آنقدر کوتاه است که اصلا ارزش ناراحت بودن ندارد. پس به اوضاعتان اجازه ندهید که شادی و احساس خوب شما را بگیرند. ...
خوشبخت ترین مخلوق خواهی بود اگر امروزت را آنچنان زندگی کنی که گویی نه فردایی وجود دارد برای دلهره و نه گذشته ای برای حسرت ...
مراقب رفتارتان باشید که زندگیتان را خلق می کند؛ شما آن چیزی هستید که می اندیشید. ...
ملامت خود در واقع ملامتِ موضوع عشق است. فروید یک روز نیاز داریم که ببخشیم و رها کنیم روزی که میفهمیم مسئولیت آن کودک سالهای گذشته تنها با خود ماست… شاید متوجه اش شویم اما توان رهایی نداشته باشیم….شاید سال ها به درازا بکشد… شاید هم نفرت هیچ گاه نگذارد طعم گذر کردن از پیچیدگی عشق و خشم و گناه را بچشیم . ...


مقالات
جدیدترین اخبار و مقالات
زوج درمانی چیست و چه زمانی به زوج درمانگر مراجعه کنیم؟
زوج درمانی یک نوع روش درمانی است که در آن دو نفر به عنوان یک زوج یا جفت به درمان ...
وسواس در کودکان را بهتر بشناسید
معمولاً اصطلاح OCD برای توصیف شخصی به کار میرود که دوست دارد منظم باشد. اما چنین تصویر موضوع را بسیار ...
آموزش مدیریت احساسات و تنظیم هیجانی
شروع زودهنگام جان لاچمن، روانشناس دانشگاه آلاباما که در مورد جلوگیری از پرخاشگری در کودکان مطالعه میکند، اظهار داشت: نوزادانی ...
تفاوت درمان فردی و گروهی
«درمان» یا therapy واژۀ بسیار گستردهای است که برای توصیف سبکهای مختلف تیمار استفاده میشود. ممکن است گیجکننده باشد زیرا ...
افزایش بهرهوری فردی و تکنیکهای مدیریت زمان
تعیین اهداف و برنامهریزی: تعیین اهداف واضح و قابل اندازهگیری برای کارها و وظایف. تقسیم کارهای بزرگ به وظایف کوچکتر ...
تفاوت بین کوچینگ و درمان
تفاوت بین کوچینگ و درمان جزو مباحثی است که هنوز خیلی از افراد به تعریف عمیق و دقیق آن پی ...
درباری من
زهرا مجتهدحایری
دانش آموخته تحصیلات تکمیلی روانشناسی عمومی از دانشگاه خوارزمی.
با بیش از ده سال سابقه مشاوره حرفه ایی در زمینه درمان فردی و بین فردی .
● عضو سازمان نظام روانشناسی APA امریکا
● عضو نظام روانشناسی ایران
● طرحواره درمانگر
● زوج درمانگر
● مشاوره در زمینه مسایل فردی



