زوج درمانی چیست و چه زمانی به زوج درمانگر مراجعه کنیم؟

زوج درمانی یک نوع روش درمانی است که در آن دو نفر به عنوان یک زوج یا جفت به درمان ...

وسواس در کودکان را بهتر بشناسید

معمولاً اصطلاح OCD برای توصیف شخصی به کار می‌رود که دوست دارد منظم باشد. اما چنین تصویر موضوع را بسیار ...

آموزش مدیریت احساسات و تنظیم هیجانی

شروع زودهنگام جان لاچمن، روانشناس دانشگاه آلاباما که در مورد جلوگیری از پرخاشگری در کودکان مطالعه می‌کند، اظهار داشت: نوزادانی ...

تفاوت درمان فردی و گروهی

«درمان» یا therapy واژۀ بسیار گسترده‌ای است که برای توصیف سبک‌های مختلف تیمار استفاده می‌شود. ممکن است گیج‌کننده باشد زیرا ...

افزایش بهره‌وری فردی و تکنیک‌های مدیریت زمان

تعیین اهداف و برنامه‌ریزی: تعیین اهداف واضح و قابل اندازه‌گیری برای کارها و وظایف. تقسیم کارهای بزرگ به وظایف کوچک‌تر ...

تفاوت بین کوچینگ و درمان

تفاوت بین کوچینگ و درمان جزو مباحثی است که هنوز خیلی از افراد به تعریف عمیق و دقیق آن پی ...